sendo um bom chá para momentos de tensão antes de dormir. Como preparar Coloque 1 colher (chá) de hissopo seco em 250 ml de água quente. Deixe por 5 a 7 minutos e coe. Dicas para melhorar o ...

Nascida em uma família de produtores de café, Paula Veloso sabia que precisava encontrar maneiras de se destacar para ter um negócio no segmento. Depois de estudar o mercado, decidiu focar em um ...

Ter uma boa noite de sono é essencial para ... bem-estar em dia. Diante da correria do cotidiano, muitas pessoas buscam soluções naturais para relaxar o corpo e a mente antes de dormir.

Perda de peso: O chá de valeriana não tem um efeito direto no emagrecimento, como queimar gordura ou acelerar o metabolismo, mas pode contribuir indiretamente para a perda de peso em algumas ...

Quais os mais importantes para o seu dia a dia e onde comprar com desconto? Quais os mais importantes para o seu dia a dia e ...

Você já sentiu que sua mente está acelerada demais para conseguir relaxar à noite? As folhas de louro, além de ...

Você já imaginou um chá capaz de acalmar sua mente e relaxar seu corpo antes de dormir? O nutricionista ... 1/2 colher de chá de lavanda (própria para consumo) Ferva 250 ml de água, adicione as ervas ...

Assim, vamos explorar os benefícios do chá relaxante e compartilhar uma receita simples para preparar em casa. Quais são os benefícios do chá relaxante? O chá relaxante oferece uma série de benefícios ...

Saber como acabar com o chulé pode mudar a vida de uma pessoa. Se você sofre com chulé, não se sinta constrangido, qualquer ...

Uma pesquisa realizada pela Universidade da Califórnia, publicada pelo Journal of Alzheimer’s Disease, apontou que o uso recorrente de remédios para dormir pode elevar o risco de demência em até 79%.