Organisé chaque année par la Fondation Vaincre Alzheimer, le défi sportif collaboratif BougeTonCerveau est de retour en 2025 ...

Il n’est pas nécessaire de s’astreindre à une routine sportive intense pour garder la forme, d’après une étude menée auprès ...

Dans le cadre de la 9e édition de la Semaine Olympique et Paralympique, Élisabeth Borne, ministre d’État, ministre de ...

Envie de rester actif sans sortir de chez vous ? Un tapis de marche permet de pratiquer une activité physique régulière, ...

Ils peuvent être chroniques, survenir durant le syndrome prémenstruel, au moment de l’ovulation… S’interroger sur les bénéfices de l’activité physique dans l’endométriose Nous ...

Des tests de forme physique pour les élèves de 6e feront leur apparition dans les collèges sur la base du volontariat à la ...

La marche inclinée a le vent en poupe. Mais est-elle aussi efficace que la course à pied pour prendre soin de son coeur ? Les ...

Douleurs parfois très intenses, fatigue chronique… il peut être difficile de pratiquer une activité physique lorsqu’on ...

Cette année, six communes de la province de Luxembourg obtiendront le label "Commune Sportive" pour leur engagement envers le ...

Avec la sédentarité qui gagne du terrain, nombreux sont celles et ceux qui cherchent à adopter de petites habitudes ...

Des tests de vitesse, d'endurance et de saut en longueur seront passés par les élèves de 6ème à la rentrée de septembre. Ils ...

L’activité physique chez les seniors est plus que recommandée. Les bienfaits sont prouvés. Des adaptations sont nécessaires ...